山活動や調理実習 自然の中で体を動かすことでセロトニンの分泌が期待でき情緒の安定に繋がりながらも随意運動で運動能力や脳の活性化、感覚統合にも繋がっていきます。どれもやらされる活動ではなく、自分からやってみたい!という内発的な気持ちで取り組んでます。